צור קשר
תפריט ראשי
נהלים
הנחות
דמי שימוש אולמות לאירועים
לוח חופשות מגוונים
הסדרי נגישות
דרושים
מרכזי מגוונים
מגוונים אלון
מגוונים גולן
מגוונים נווה רסקו
מגוונים קריית הצעירים
מגוונים נווה גן
מגוונים אלי כהן
הקתדרה רמת השרון
יול"א גנים
הרשמה לתכנית יול"א
טפסים ונהלים
העקרונות המנחים אותנו
התכנית החינוכית
תזונה ותפריטים
קייטנות וחופשות
צוות תכנית יול"א
שאלות נפוצות
מידע על אלרגיות
צהרוני בי"ס
רישום לצהרוני בתי הספר
טפסים ונהלים
העקרונות המנחים אותנו
תכנית חינוכית
תזונה ותפריטים
קייטנות וחופשות
נוער
"המקום"
תוכנית שאק"ל לכיתות ז'
משלחת ללונדון לכיתות ח'
קורס מד"צים לכיתות ט'
הרכב מוזיקה לנוער
התנדבות במרכזי מגוונים
מועדון בדו"ק
תכנית "שווים"
אירועים ופעילויות
התנדבות
אוכלוסיות מיוחדות
קהילה
בריאות ואיכות הסביבה
רווחה
ביטחון וחירום
חינוך
אזרחים ותיקים
גישור
מהו גישור
שירותי המרכז
חזון המרכז
מגשרי המרכז
קורס גישור
חייגו עכשיו
רישום ל
חוגים
מרכזים
אירועים
יול"א
צהרונים
קייטנות
יוצרים
קהילה
נוער
התנדבות
מרכזי למידה
מיקומך באתר
צ`יקונג
ספורט והנעה למבוגרים
שיטה שמקורה בסין המשלבת תרגילי עמידה, תנועה, נשימה ומדיטציה, ומטרתה לחזק את זרימת אנרגיית הצ`י בגוף.
שיטה זו נחשבת כיום לחלק מעולם הרפואה האלטרנטיבית, ומשמשת גם בעולם המערבי ככלי לשיפור הבריאות הכללית ואיכות החיים.
הצ`י קונג הוכיח את יעילותו בשיפור מצב הרוח, רמת האנרגיה והבריאות הכללית, וכן בתרומה לאיכות החיים והארכתם.
פעם בשבוע בימי א`/ג`/ד` או פעמיים בשבוע בימי א`, ג`/ד`
הרשמה בתחתית העמוד